Очень вкусный легкий завтрак или ужин
Белки | 3 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 56 г |
200 г |
300 мл |
100 г |
200 г |
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Бульон — универсальная заготовка, запасы которой есть практически у каждой хозяйки. Ведь наваристая
Извините! Так 300мл кефира или молока ?
Кефира! Извините, поторопилась )) Спасибо, исправила! 🌷