Рецепт
Главная»Рецепты»
Домашние конфеты "Сила в злаках"

Домашние конфеты "Сила в злаках"

Приготовление
1 час 20 минут
Рецепт на:
10 персон
Описание
Периодически встаёт вопрос, чем порадовать себя сладеньким. Покупным конфетам и прочему доверять можно далеко не всегда... Да и фигуре не всякие карамельно-шоколадные истории пойдут на пользу. Вот из таким "предпосылок" и рождаются следующие конфетки. Чистая Айюрведа, кстати! (На фото результат двойного рецепта! Не подумайте, что я до 10 считать не умею!)

Ингредиенты

Ингредиенты

50 г овсяных хлопьев
25-30 г кокосовой стружки
1-2 ч.л. порошка кэроба (или несладкого какао)
1 ст.л. гхи (или мягкого сливочного масла)
4-5 ст.л. мёда
1 ч.л. кленового сиропа
щепотка-другая молотой ванили
щепотка-другая молотой корицы
2-3 ст.л. сливок
сушёная клюква, вишня или другие сухофрукты

кокосовая стружка для обсыпки

Пошаговый рецепт

шаг 1/5
Мелем овсяные хлопья в кофемолке.
шаг 2/5
Соединяем все ингредиенты кроме клюквы в однородную массу.
шаг 3/5
Катаем шарики, кладя в серединку клюкву или другой сухофрукт. У меня получилось 10 штук.
шаг 4/5
Обваливаем каждый шарик в кокосовой стружке и отправляем в холодильник на пару часов.
шаг 5/5
Наслаждаемся полезной сладостью. Особенно вкусно такие конфеты к пряному чаю типа масала.
Комментарии — 6
Яна
11 лет назад

Как классно!!! 😊😊😊Надо обязательно сделать 💖 так полезно !💖💖

Сабина
11 лет назад
Яна ,

Это для меня основной критерий готовки. Готовлю и ем только то, что полезно. 😇

Т
11 лет назад

Прелестные штучки!!! 😃💖 Я бы их за компьютером все и съела! pooh_lolpooh_lol

Сабина
11 лет назад
Т,

Это да. Я уже который раз зарекаюсь, что ничего, тем более конфеты не буду есть за компьютером... Но тяга к знаниям 😚

Cheer Nika
11 лет назад

Превосходные конфетки получились😋 Забираю в кк😃💖💐

Сабина
11 лет назад
Cheer Nika,

Удачных экспериментов! 😌

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"