Реклама
Юлия Высоцкая
Такую витаминную смесь из сухофруктов готовит моя бабушка, спасаясь тем самым от гриппа и простуды.
| Белки | 53 г |
| Жиры | 134 г |
| Углеводы | 436 г |
| 200 г |
| 200 г |
| 200 г |
| 1 шт. |
| 200 г |
| 3 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
можно вместо чернослива добавить инжир - тоже вкусно получаеться
можно еще и апельсинку добавить, кстати, но тогда уже горчить начинает слегка,т.к. все идет со шкуркой, поэтому апельсины- на любителя
А я тоже сделала такую смесь - но лимон не добавила. Надо будет в следующий раз обяательно попробовать с лимоном! Вкуснотища!
Главное- полезно!!! :)
Отличная комбинация...