Реклама
Юлия Высоцкая
Рыбы в этом салате должно быть больше, чем картофеля, который можно класть и теплым, и холодным. Если нет свежего тунца, используйте консервированного в собственном соку — просто залейте его пряным маслом с зеленью и дайте настояться. Вместо свежих трав подойдут сухие прованские, а вместо свежих лавровых листьев — один измельченный сухой.
| Белки | 26 г |
| Жиры | 28 г |
| Углеводы | 14 г |
| 4 шт. |
| 500 г |
| 1 шт. |
| 2 горсти |
| 1 пучок |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 130 мл |
| 1 шт. |
| 1 г |
| 3 веточки |
| 2 шт. |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
