Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Зеленая фасоль с кедровыми орешками

Зеленая фасоль с кедровыми орешками
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Замечательный гарнир из свежей зеленой фасоли к основному блюдо - вкусно и полезно.

Пищевая ценность порции

218
кКал
9%
Белки6 г
Жиры18 г
Углеводы8 г
% от дневной нормы
1 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
700 г
2 ст. л.
2 зубчика
5 ст. л.
1 щепотка
по вкусу

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

В кипящую подсоленную воду положить приготовленную фасоль, кончики отрезать, готовить ее примерно 3-5 мин.
В кипящую подсоленную воду положить приготовленную фасоль, кончики отрезать, готовить ее примерно 3-5 мин.


На весь экран

# шаг 2/3

На сковороде разогреть оливковое масло, обжаривать чеснок 1 мин, затем добавить кедровые орешки 3 мин. Воду слить с зеленой фасоли, фасоль положить в сковороду, посыпать солью и черным перцем. Обжаривать несколько минут.
На сковороде разогреть оливковое масло, обжаривать чеснок 1 мин, затем добавить кедровые орешки 3 мин. Воду слить с зеленой фасоли, фасоль положить в сковороду, посыпать солью и черным перцем. Обжаривать несколько минут.


На весь экран

# шаг 3/3

Подаем к столу. Приятного аппетита.
Подаем к столу. Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 44
Отправить
Апрель
Апрель
9 лет назад

ну ты молодца, все нашла и приготовила вкусняшку полезную,долгих вм лет жизни и стройных фигурpooh_lol😃😘

Лариса
Лариса
9 лет назад
Апрель,

Ать, спасибо 😊 и тебе того же 😘

Лариса
Лариса
9 лет назад

Аляяяяя, 😘😘😘 это очень вкусно 😋 Пишу от нас двоих, я и Женя, поужинали с таким большущим удовольствием 😊 Пришла с работы, уложилась в 20 минут и великолепный ужин готов 👌 Мы тебя любим 💖😍💖

Апрель
Апрель
9 лет назад
Лариса,

вот правильно нечего булками питаться💗

Rica
Rica
9 лет назад

Кто бы мог подумать,что из этих двух получится такое лакомое вкуснотеево!😇Действительно,к любому гарниру подойдет!🌹🌹🌹

Апрель
Апрель
9 лет назад
Rica,

да вкусно и полезно😍

Т
Т
9 лет назад

Прям как тёплый салатик можно есть! 😍🍀

Апрель
Апрель
9 лет назад
Т,

да можно и как салат💗

Яна
Яна
9 лет назад

😘😊😊 Вкусно!! 😃😍😊

Апрель
Апрель
9 лет назад
Яна ,

согласна💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.