Вкусный и полезный десерт. Сомневаетесь в пользе? Бананы содержат витамины A, B1, B2, B3, B6, B9, С, E, PP, железо, натрий, магний, фосфор, кальций. Регулярное потребление тёмного шоколада нормализует функции кровяных пластинок – тромбоцитов; шоколад богат стеариновой кислотой, которая очищает сосуды. Тёмный шоколад, как и бананы, содержит кальций, магний, фосфор.
Белки | 2 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 23 г |
1 шт. |
50 г |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Очень вкусно спасибо большое за рецепт
Ерунда, а не рецепт. Шоколад на бананах не держится, а весь сползает. Итог - испорченные продукты. Большое спасибо.
Класс!То есть в холодильник, а не в морозилку?
Да, в холодильник. Можно и в морозилку, но это уже будет мороженое-эскимо.
Чикарно!!!!И на завтрак детям класс,когда впихнуть что-либо невозможно...pooh_lol
Спасибо вам, Вита! 😊
Очень нравится!!! 😃😇
Татьяна, я очень рада! Спасибо!!! 🌷🌹🌷🌷