Реклама
Юлия Высоцкая
Салат с тунцом и белой фасолью быстрый и нетрудоемкий в приготовлении, полезный, средней калорийности и подходит хоть для праздничного стола, хоть для повседневного.
Его можно приготовить для подачи в общем салатнике или порционно.
| Белки | 29 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 41 г |
| 1 банка |
| 3 шт. |
| 1 пучок |
| 3 шт. |
| 1 банка |
| 2 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 2 ч. л. |
| 3 ст. л. |
| по вкусу |
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Хороший и легкий салатик! Голосую😄💐🌸
спасибо 😊
Чудесный салат! Мне нравятся салаты с тунцом - очень вкусно и полезно!💐
спасибо! он сытный, но не тяжелый )
какое хорошее сочетание продуктов)) сытно, вкусно и питательно)) 🌺🌺🌺
спасибо. гармонично на вкус получилось )
Очень вкусно и быстро.💐
Я тоже не так давно стала в пароварке овощи варить. Удобно, сохранение всех витаминов, ничего не убегает, класс!
на мой вкус, на пару овощи даже лучше на вкус получаются
Вкусный салатик!!! 😋😋😋 Я с прошлого года картошку для салатов тоже только в пароварке варю, а для оливье вообще сначала реже и только потом варю в пароварке. Не знаю как кому а мне понравилось. 😌
мне тоже сготовленные на пару овощи - вкуснее )