Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с яблоками, свеклой и копченой скумбрией
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
31
77426
2
Реклама

Витаминный салат из апельсина и зеленого лука

Витаминный салат из апельсина и зеленого лука
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Это пожалуй единственное блюдо, в котором я ем зеленый лук с удовольствием . Готовится салат быстро, получается очень красивым, и очень полезным (ну если конечно не учитывать наличие в нем небольшого количества майонеза ) . Когда начинаешь его состав описывать на словах - никому не верится, что из этих казалось бы несочетаемых продуктов может что-нибудь получиться. Поэтому его надо приготовить и попробовать! А особенно его приятно готовить зимой, когда так не хватает витаминов и ярких красок...Попробуйте и вам тоже обязательно понравится!

Пищевая ценность порции

135
кКал
5%
Белки2 г
Жиры4 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
0 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
100 г
4 стебля
20 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Апельсин и яблоко очистить, порезать на небольшие кубики.
Апельсин и яблоко очистить, порезать на небольшие кубики.


На весь экран

# шаг 2/3

Изюм замочить на несколько минут, лук порезать.
Изюм замочить на несколько минут, лук порезать.


На весь экран

# шаг 3/3

Все ингредиенты перемешать, добавить майонез (лучше сначала положить чуть меньше, потому что салат получается очень сочный). Приятного аппетита!
Все ингредиенты перемешать, добавить майонез (лучше сначала положить чуть меньше, потому что салат получается очень сочный). Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 16
Отправить
Т
Т
10 лет назад

Вкуснятина витаминная)) 😇💖 А лук вкраплениями очень кстати! 😄🌺

Ирина Киселева
Ирина Киселева
10 лет назад
Т,

Спасибо Татьяна за отзыв! Действительно одни витамины и яркие краски! 😊pooh_lol

Светлана
Светлана
10 лет назад

Вместо зеленого лука (не было его)) добавила обыкновенный - все равно вкуснота необыкновенная!

Ирина Киселева
Ирина Киселева
10 лет назад
Светлана,

Ого, как вы быстро его приготовили!! А мне, знаете, никогда не приходило в голову попробовать его с репчатым луком! Это может быть интересно, надо завтра сделать!😊

Стелла
Стелла
10 лет назад

очень люблю салатики с апельсином!😋🍁

Ирина Киселева
Ирина Киселева
10 лет назад
Стелла,

Да, я тоже, но знаю только два - этот и простой из разных фруктов! 😟😌 Может быть поделитесь еще каким-нибудь???

Стелла
Стелла
10 лет назад
Ирина Киселева,

Конечно, подскажу! 😉 Попробуйте вот этот салат, очень вкусный!http://www.edimdoma.ru/retsepty/56170-salat-s-kozim-syrom-fruktami-i-kedrovymi-oreshkami

Ирина Киселева
Ирина Киселева
10 лет назад
Стелла,

Спасибо большое! Конечно! 🌸

burro.salvia
burro.salvia
10 лет назад

Яркий салатик, Ирина! Хочется попробовать!!! 🐾💐💗

Ирина Киселева
Ирина Киселева
10 лет назад
burro.salvia,

Спасибо! Обязательно попробуйте, может понравится! Например вот моя свекровь, готова его есть зимой почти каждый день! 😝 🌹

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
10 лет назад

Вкусный, лёгкий и освежающий салатик! 😌 💐🌸🍀

Ирина Киселева
Ирина Киселева
10 лет назад
Пчёлка Руся,

Да, спасибо, напоминает лето!😊

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.