Реклама
Юлия Высоцкая
На самом деле совсем обыкновенные 
добавки в моих котлетках: тыква,морковка,шпинат,лук...
Всего по-немногу 
...и семья получит к сытному мясному обеду полезные овощи)) 
| Белки | 11 г |
| Жиры | 17 г |
| Углеводы | 19 г |
| 5 ст. л. |
| 6 ст. л. |
| 2 |
| ½ кг |
| 650 г |
| 100 ст. л. |
| 50 г |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 шт. |
| 1 |
| 1 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Таня,я теперь всегда буду добавлять овощи в котлетки😃Вкусно и полезно!Сейчас овощей в изобилии,так что самое время внедрять.В общем,добавим ярких красок 😍💖💖💖
Конечно! 😄 Всё правильно,Натали))) 😉 Мои мужчины всякую зеленушку 😚 не очень...,а вот так,завуалированно едят pooh_lol и не капризничают))) 😌 Спасибо за красочную фоточку!!!! 😘🍃🌺🍃
Танюш,сочные и вкусные котлетки получились😋😍
Натуль,спасибо!!!!!! 😊🌸😃🌸😌🌸😘
Пальчики оближешь!😋
Съели быстро...,котлетки 😌 мы любим))) 😇💖😉 Спасибо,Светочка!!!!! 😘😍🌹🍃🍃
Танечка, ну какая же ты молодец, столько всего полезного в своих котлетках уместила!💗😘😋
И никто ничего 😌 не заметил pooh_lol..,ну только крапинка зелёная 🍃 от шпината видна))) 😉💖😇 Спасибо,Сонечка!!! 😍🌹😘
Ммм... вкусные котлетки с овощами😋 к тому же полезненько😉💐
Для пользы 😃 и стараемся,Юлечка)))) 😃pooh_lol😃😘