Рецепт
Главная»Рецепты»
Постные котлеты из шпината и креветок

Постные котлеты из шпината и креветок

Рецепт на:
1 персону
Описание
Очень простые, быстрые, вкусные и постные котлетки)))) Можно экспериментировать: вместо креветок использовать жареные грибочки или полностью заменить шпинат и креветки кальмарами))) Ну ооочень вкусно))) Не могла не поделиться))

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Креветки и шпинат разморозить.
шаг 2/5
Половину небольшой горбушки белого хлеба размочить в воде. Два небольших или один крупный зубчик чеснока раздавить. Хлеб, креветки, шпинат, чеснок смешать и пропустить через мясорубку или порубить. На фото рубленные котлетки ибо с мясорубкой возиться я не люблю)))).
шаг 3/5
Добавить чайную с горкой или столовую без горки ложку муки, посолить, поперчить по вкусу, сформировать котлетки.
шаг 4/5
Жарить на раскаленной сковороде, на медленном огне, на растительном (у меня оливковое) масле по 3-4 минуты с каждой стороны. В время жарки желательно лишний раз котлетки не беспокоить и не вертеть, что бы не потеряли форму.
шаг 5/5
Приятного аппетита)))
Комментарии — 37
Татьяна Романовская
4 года назад

на самом деле креветки допускаются во время поста,как и др."гады морские"

Солнце
10 лет назад

Супер котлетки! Вкусные😋, яркие🍀, сытные и полезные!😍

Zemlyanichka
10 лет назад
Солнце,

Спасибо))) а еще и постные, от чего не менее вкусные))))

karicook
10 лет назад

составчик многообещающий!!!! 😍😍😍

Zemlyanichka
10 лет назад
karicook,

Спасибо.)

Т
10 лет назад

Как мы с Вами по постному 🍀 рецептику одновременно выставили 😌...А шпинат у меня сегодня тоже 😇 в котлетки спрятан..,правда в мясные)))) 😌 С креветками объеденье!!!! 😎😎

Zemlyanichka
10 лет назад
Т,

На здоровье))) Про постные мясные котлетки не зналаpooh_lol😃

Т
10 лет назад
Zemlyanichka,

Не...,это я про разные 😌 рецепты написала pooh_lol...,одни на голосовании, 😃 один только выставлен))) 😉💖😇

Анна
10 лет назад

Интересно, а если креветки на тофу заменить?😊

Zemlyanichka
10 лет назад
Анна,

Тофу для меня зверь чуждый и непонятный - ибо с подозрением отношусь к нонешней сое)))) Но если душа просит - стоит попробовать)))) Но грибочки как-то проще))))😘

Анна
10 лет назад
Zemlyanichka,

Спасибо😘буду эксперементировать🌺

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"