Вместо сибаса можно взять другую рыбу, а лимонник заменить кожурой лимона.
Белки | 45 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 46 г |
1 тушка |
2 листа |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
⅓ шт. |
1 зубчик |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
Курица считается диетическим мясом, многие врачи рекомендуют готовить шашлык именно из этого
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье