☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Овсяные булочки с бананом

Овсяные булочки с бананом

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
Описание
Хотим снизить калорийность - убираем шоколад)

Ингредиенты

основные
овсяная мука
200 г
кефир обезжиренный
200 мл
кешью
70 г
яйца куриные
2 шт.
заменитель сахара
1 ч. л.
бананы
1 шт.
шоколад горький 75%
50 г
молоко 0,5%
20 мл

Пошаговый рецепт

шаг 1/8
Кешью измельчить в блендере.
шаг 2/8
Взбить яйца с сах.замом.
шаг 3/8
К овсяной муке залить кефир, яйца и орехи, тщательно перемешать.
шаг 4/8
Залить в силиконовые формочки на 1/2.
шаг 5/8
Разделить банан на 6 ровных кусочков и "окунуть" в форму, залить сверху оставшейся смесью.
шаг 6/8
Выпекать 15-20 минут.
шаг 7/8
Для глазури растопить на водяной бане 50 гр шоколада с 50 мл обезжиренного молока.
шаг 8/8
Дать булочкам хорошенько остыть, после чего аккуратно вынуть из формочек и залить глазурью.
Комментарии — 11
Галина
10 лет назад

Вот и я сразу обратила внимание на полезные составные рецепта. Спасибо!🌹

Olly Simolly
10 лет назад
Галина,

Кушайте на здоровье и не бойтесь за фигуру😃

Т
10 лет назад

Выглядят вкусно!!! 😚💐

Olly Simolly
10 лет назад
Т,

спасибо большое за комментарии😃😊🌺🌺🌺

ами
9 лет назад

Тесто было очень красивое....надо учитывать что оно не поднимается и не растекается -банан в формочке пячте очень хорошо pooh_lol

Победа
10 лет назад

Вкусно!! 😋Люблю овсяную выпечку!!💖

Olly Simolly
10 лет назад
Победа,

и я=) и вкусно, и не вредит фигуре😋

marysa
10 лет назад

Какие полезные вкусняшки!😃 и мука овсяная и на кефире! 😋😋красота)🌷

Olly Simolly
10 лет назад
marysa,

пробовала на молоке делать, не так вкусно вышло😛

marysa
10 лет назад
Olly Simolly,

согласна... я тоже кефир предпочитаю или сыворотку)

Показать еще комментарии
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"