Фрукты можно использовать любые, даже те, которые уже надоели или переспели, а вместо изюма подойдут курага, чернослив или сухой инжир.
Белки | 3 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 36 г |
1 пласт |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 горсти |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
70 г |
2 ст. л. |
4 ч. л. |
Творог уместен и на завтрак, и на перекус, и даже на ужин. Но для полезного приема пищи «подделка»
Существует немало народных рецептов омоложения кожи лица. Домашними масками из фруктов, овощей и
Самый лучший способ сохранить овощи, фрукты и ягоды — заморозить их. Но каким способом?
Блюда из кальмаров получаются не только очень вкусными, но и полезными. Ведь в мясе этих моллюсков