Идею я подсмотрела у своего вдохновителя готовить быстро, вкусно и диетично - Ники Белоцерковской. Очень удачный вариант для ужина, готовится быстро, особенно, если овощи запечены заранее. Рискну вам предложить...
Белки | 21 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 15 г |
300 г |
1 шт. |
2 шт. |
2 шт. |
3 зубчика |
1 щепотка |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
4 шт. |
3 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Лена держите мое девочковое спасибо за чудесный рецепт!)) Присмотрела его раньше, сделать получилось только сейчас. Вкусно, легко, очень приятное послевкусие. Только огуречный соус я пропустила, по причине отсутствия оного. Муж отнесся спокойно, но я не обидилась- мне больше досталось). Спасибо!😘🌹🌹🌹
Спасибо!
Лена, как же вкусно) и сбанасированно-диетично) очень по мне, так что +1)😍🐾🐾
Олечка, рада, что тебе понравилось! 😘
Ага! 😄 С греночкой представляю как вкусно)))) 😋😎
Это ты в корень зришь! pooh_lol
Очень-очень вкусно😋😋!!!
Спасибо, Юлечка! 😘🌺
Все как я люблю! Остаюсь на ужинpooh_lol😘
Очень рада, приятная компания! Наверное, надо коньячок доставать...😜
pooh_lolpooh_lolpooh_lolага