Реклама
Юлия Высоцкая
Овсянку я беру ту, которую нужно готовить хотя бы пять минут. Сахар подойдет любой, но коричневый придает граноле приятный аромат жженой карамели. Если не любите корицу, добавьте 3‒4 ст. ложки порошка какао, вместо меда подойдет кленовый или любой другой сироп, а морскую соль лучше взять крупную — вкус получается интереснее, когда в сладком попадаются островки соленого.
| Белки | 31 г |
| Жиры | 65 г |
| Углеводы | 148 г |
| 300 г |
| 250 г |
| 200 г |
| 100 г |
| 80 г |
| 50 г |
| 6 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
И как её есть? Заливать молоком?
добрый день! Мюсли можно заливать молоком и получится вкусный и полезный завтрак, а также мюсли вполне подойдут для быстрого сухого перекуса!
😍СПАСИБО ЗА БЫСТРЫЙ ОТВЕТ
Отличный рецепт! очень вкусно! миндаль я тоже раздробила :)
Очень хороший рецепт. Получается безумно вкусно!!! Единственное мое изменение: миндаль я раздробила. А корица была, что называется, в тему!
Великолепный рецепт!
Он есть в книге "Детское питание".
Моя малышка еще мала для такой пищи, но я с удовольствие ем сама!!!
Спасибо за чудный рецептик!