Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусные, сытные и богатые витаминами лепешки с тунцом и овощами) хороши и с собой, и в качестве перекуса или легкого обеда или ужина)
| Белки | 25 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 25 г |
| 300 г |
| ¼ стакана |
| ¼ стакана |
| ¼ стакана |
| 3 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 100 г |
| 2 шт. |
| 4 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Получилось вкусно! 😋Делала перед Новым годом и только сейчас увидела, что забыла про фото отчет. Спасибо за рецепт! 🌷🌸🌹
ой как раз баночка тунца лежит в холодильнике, случайно приобретеннаяpooh_lol думала завернуть в лаваш и просушить на сухой сковороде, а почитала отзыв Вики и теперь думаю стоит ли😆
в любом случае, уверена, вкуснотища невероятная!!!😚
Вкусно!!! Особенно на 2 день , они тогда становятся мягкими , пропитываются заправкой :) А свежий вкус напомнил лето 🍀🍀🍀
Оля, как вкусно тунец с овощами, зеленью😋😋 я очень такое люблю😍 А если еще в тортилью завернуть...ммм просто песня😍💖
Оля, спасибо большое)) солидарна с тобой на 100%) каждый день готова такие штучки кушать) буду рада, если попробуешь при случае)😊💗
Очень вкусно!!!😋
Юленька, спасибо большое))😊💐💗