Реклама
Юлия Высоцкая
Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.
Подойдут любые ягоды, я их добавляю в этот коктейль не размораживая. Вместо йогурта можно взять гладкий, обезжиренный творожок — тоже будет здорово работать!
| Белки | 14 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 77 г |
| 1 шт. |
| 200 г |
| 2 горсти |
| 1 горсть |
| 1 ч. л. |
Нельзя исключать из рациона сельдь и скумбрию даже при соблюдении диеты, уверен гастроэнтеролог
Тепло возвращается, а значит, укрепляется спрос на освежающие напитки. Не все из них полезны —
Кофе вечером — плохая идея. Эксперты установили, в какое время следует выпивать последнюю чашку
Капуста считается одной из самых неприхотливых овощных культур, но если при посадке допустить
Фото добавила!!pooh_lol
Очень вкусно и полезно!!