Реклама
Юлия Высоцкая
Подойдут любые ягоды, я их добавляю в этот коктейль не размораживая. Вместо йогурта можно взять гладкий, обезжиренный творожок — тоже будет здорово работать!
| Белки | 14 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 77 г |
| 1 шт. |
| 200 г |
| 2 горсти |
| 1 горсть |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Фото добавила!!pooh_lol
Очень вкусно и полезно!!