Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Летний табуле из киноа с цукини и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
61
22138
3
Реклама

Яркий салат с киви

Яркий салат с киви
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Салат с киви - очень легкое, освежающее и оригинальное блюдо, приготовленное со свежими и сочными овощами и ароматным сыром. Очень хорошо подходит и к праздничному столу, и к повседневному за счет простоты и быстроты приготовления. Киви в этом салате демонстрирует свою способность хорошо сочетаться с другими продуктами. К салату можно подать мясо или рыбу.

Пищевая ценность порции

193
кКал
8%
Белки7 г
Жиры14 г
Углеводы11 г
% от дневной нормы
2 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
½ ч. л.
4 ст. л.
1 ст. л.
1 щепотка
1 шт.
4 шт.
по вкусу
1 горсть
50 г

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/3

Очистить киви, нарезать тонкими полукружками. Помыть сладкий перец, удалить внутренности и хвостик, нарезать соломкой. Помидоры черри помыть, порезать на половинки. Сыр (лучше взять острый типа Чеддера) нарезать маленькими кубиками (1*1 см).


На весь экран

# шаг 2/3

Делаем заправку: выжимаем сок из половинки лимона, добавляем оливковое масло и мелко нарубленный кусочек острого перчика, немного солим, размешиваем.


На весь экран

# шаг 3/3

В салатник выкладываем киви, перец, сыр, помидоры, кукурузу (предварительно слить жидкость), сверху поливаем заправкой, посыпаем кунжутом.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 11
Отправить
Победа
Победа
9 лет назад

Приятный легкий салатик, поднимающий настроение своей яркостью, особенно в хмурый зимний день!! 😍Фото добавила!! Спасибо!😉😉

Daria
Daria
9 лет назад
Победа,

Спасибо за фото!!!! красиво и ярко! 🌸

Natali
Natali
9 лет назад

Действительно очень яркий и позитивный салат😍

julika
julika
9 лет назад

Отличный салатик!!!😋 бодрит😋pooh_lol

Daria
Daria
9 лет назад
julika,

😍 и стройнит!!!!!!

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад

Яркий и вкусный салатик!💐💐💐

Daria
Daria
9 лет назад
Ирина B&C,

Да для зимы самое то!!! 🌻🍃 яркие краски, которых сейчас не хватает

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад
Daria,

Это точно!!!💖💖💖

Daria
Daria
9 лет назад

Надеюсь, понравится!!!!

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.