Представляю вкусное блюдо быстрого приготовления с низкой калорийностью. Калорий на одну порцию приходится всего около 600 kcal., при условии, что свежий сыр, не важно какой фирмы, вы возьмёте лёгкий ( у меня обезжиренный 0,3%), а спагетти сварите альденте. Если за столом детки - замените вино овощным бульоном и приправьте несколькими каплями сока лимона. Легко может быть и вкусно.! Пусть всегда будет вкусно !
Белки | 22 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 80 г |
250 мл |
200 г |
150 г |
1 шт. |
2 шт. |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
400 г |
Ученые из австралийского университета Монаша выяснили, какой продукт увеличивает продолжительность
Имитированная икра — это, как выяснилось, лучший продукт для новогоднего застолья. Диетолог Нурия
Авокадо хоть и экзотический плод, но он уже довольно давно присутствует в ежедневном рационе многих
Шаурма считается самым полезным фастфудом. Это блюдо действительно очень выручит, если нужно быстро
Конечно,вкусно! 😄😋😋😋
Танюша, благодарю 😘
Вкусненькая такая твоя паста!!!😌
Юленька, мерси 😍
Очень вкусно 😊😊😊💖
Спасибо, Яночка 💖
ОЧЕНЬ соблазнительные спагетти!!! )))) 😋
Спасибо, Ирина 💖мне даже казалось, что у тебя подобное блюдо уже было😉 кстати приглашаю на обед http://www.edimdoma.ru/club/posts/17579-priglashenie-na-obed-rybnoe-menyu 😊
Нет, Викуль, такой пасты у меня не было! ))) Была с осьминогом, с тунцом, с сардинами..... с рыбным соусом! 😄 А вот было ризотто со слабосоленой семгой и цукини! 😋😉 Пошла к тебе..... на ужин! 😉 Ну, или просто....полюбопытствовать! (поздно уже 😜)
ммм, вкусное блюда Вика😍да с рыбкой😋
Благодарю, Алечка 😃😘