Реклама
Юлия Высоцкая
Сегодня нам захотелось разнообразия в блинах, поэтому появилась такая вот идея несладкого блинного тортика. Готовится очень быстро (на тортик нужно всего 10 блинчиков), получается вкусно, сытно и полезно. Блинчики можно испечь по любимому рецепту, добавив туда пюре из шпината, либо воспользоваться моим. Буду рада, если кому-нибудь идея такого тортика понравится и пригодится.
| Белки | 34 г |
| Жиры | 26 г |
| Углеводы | 16 г |
| 2 банки |
| 250 г |
| 50 г |
| 250 мл |
| 15 г |
| 2 шт. |
| 1 щепотка |
| 50 г |
| 110 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Замечательный тортик! 😃
Вот так тортик, очень заманчивый!😊😃
Шпинат тунец-отличное сочетание, вкусно🌸😊
как хорош😋
Мы сегодня по шпинатику Ирина ударили вместе))😌pooh_lol)) Тортик очень вкусный! тут сомнений быть не может)😋🌹