Рецепт
Главная»Рецепты»
Зерновые луковые чипсы

Зерновые луковые чипсы

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
Описание
 Предлагаю постящимся вкусные погрызушки-хлебцы, которые для удобства нарежем как чипсы и получим полезный перекус!  Не бойтесь, лук не доминирует и не чувствуется, только остаётся аромат жареного лучка А овсянку никто и не признает!   Это вторые полезные чипсы, с дополнением, первые можно посмотреть здесь: http://www.edimdoma.ru/retsepty/52668-chipsy-so-vkusom-luka-postnye-i-megapoleznye   Ни в коем случае не берите тарелку с чипсами к комьютеру - съедите вмиг и не заметите , так они приятны и ароматны 

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/15
Продукты. Лён уже был куплен перемолотый.
шаг 2/15
Хлопья (можно просто овсяные) перемолоть на кофемолке за 2 приёма.
шаг 3/15
Лук очистить и нарезать крупно.
шаг 4/15
Смешать сухой состав.
шаг 5/15
Добавить лук и приправы (в моей пачке есть: горчица, паприка, чили, базилик, соль, лук, чеснок, петрушка).
шаг 6/15
Взбиваем блендером (вначале пойдёт туго!).
шаг 7/15
Потом легко превращается в однородную массу.
шаг 8/15
Смазываем форму (тефлоновая 26 см) маслом.
шаг 9/15
Половину "теста" выложим.
шаг 10/15
Макаем пальцы в масло,чтобы не прилипало и прижимаем по дну тонко корж. Дно наколоть вилкой.
шаг 11/15
Выпекаем 10-13 минут при 200*, но кто не любит жареное, можно подсушить на низких температурах, тогда дольше.
шаг 12/15
Бросаемся сразу разрезать корж, пока он горячий!
шаг 13/15
Наши чипсики готовы! Выпекаем остальную партию.
шаг 14/15
Постящиеся грызут просто так. Подаём с икрой мойвы с копчёным лососем, как раз баночки хватит.
шаг 15/15
Налетаем, друзья)
Комментарии — 83
Ирина B&C
9 лет назад

Я первая налетелаpooh_lol ты , Танюша, молодец из не полезного, (чипсы магазинные)полезное сделаешь😌

Т
9 лет назад
Ирина B&C,

Я могу их сама все 😆 и съесть...,до того ароматы 😎 дразнят))) pooh_lol

наталья
9 лет назад

Здоровские чипсы! Я бы тоже похрустела!😋😋😋

Т
9 лет назад
наталья,

Наташа,смело 😃 готовь,а приправки добавь-свои любимые))) 😇😘

Лариса
9 лет назад

Танюш, и в пир и в мир... и перекус и в пост... классные хрустики 😊💗

Т
9 лет назад
Лариса,

Точно,можно 😄 в мир идти с ними...типа в гости 😃 или на природу с друзьями...и пусть гадают, 😉 из чего сделаны,Ларис))) pooh_lol😘

ЗаринА
9 лет назад

Яж говорю, что ты творческая натура! По этому и желала побольше егоpooh_lol...творчества!😉😍💖

Т
9 лет назад
ЗаринА,

Спасибо,Зариночка))) 😃😘 "Творчество заразительно"...как говорил Эйнштейн))) pooh_lol😄🐾💗

Марина Z.
9 лет назад

Ксюша, супер-мега полезные чипсы! Не устояла, беру в КК))! Спасибо!!!!💖🐾💐

Т
9 лет назад
Марина Z.,

Да...,смело 😃 готовь,Мариночка, 😍 ещё за второй партией 🐾 побежишь))) 😉pooh_lol😍

Т
9 лет назад
Марина Z.,

Мариночка, 😍 спасибо 😘 огромное 😇 за голосок!!! 😄💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"