Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.
Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.
Для любителей всего шоколадного питательный перекус!
Мука из семян льна способна выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови, оказывает губительное действие на грибки и вирусы! При регулярном потреблении способствует похудению (из ин-та)
Льняную муку можно заменить овсяной.
Белки | 20 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 70 г |
1 щепотка |
1 шт. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
250 мл |
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Танечка,и я спасибки принесла💐💐💐.
Благодаря Вам открыла и я для себя лён как вкусняшку.Что он полезен,много слышала,но что им можно наслаждаться😍.Апплодисменты👏👏👏👏👏
Делала постный(веганский)вариант с кокосово-рисовым молоком и лавандовым мёдом(соскребла остаточки😞),в общем,вариантов можно придумать и воплотить множество.НО ИДЕЯ дорогог стоит💝💝💝💝💝
Лилия,посмотрела твою фоточку,очень насыщенный цвет получился 🙋 и зефирками украшен-отлично! 👌 А добавочки прямо деликатесные,я бы сказала,облагородили напиток точно! 👆
Спасибо за фото огромное! 💗
Танечка я с благодарностью и отчетом.😘Смузи очееень понравилось,готовила уже дважды.😋СПАСИБОЧКИ!💐💖Фото прикрепила
Оксаночка, 😊 как ты меня порадовала 😍 своим отчётиком! 😄 Почему бы не выпить по бокальчику полезного напитка? 😉😎 Спасибо большое за фоточку!!! 🍃🌺🍃😘
Танюша, наконец то я добралась до сайта и сразу к тебе😄 Добавляю обещанную фоточку и конечно же благодарность😍😍😍 Вкусняшка!😋 Мои любимые банан и лён! В таком сочетании пробовала впервые и ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ! Теперь частенько готовлю себе на завтрак. Спасибо дорогая за рецептик!😍😍
Вот молодец, 😃 что полезно и вкусно балуешь 😊 себя))) 😇 А летом в жару 😎 можно кусочки банана заморозить и потом кидать в стакан для взбивания! 😋 Спасибо,Дианочка, 🌸 за фоточку!!! 💐
Таня,я нашла льняную муку!Ура!Приготовила смузи😃Как это вкусно!И полезно!И никаких угрызений совестиpooh_lolpooh_lolpooh_lol.Спасибо за рецепт!💖😘
Да-да,я рада,что и ты теперь 😌 знаешь,какая вкусная 😋 льняная мука,а уж полезные 😇 аминокислоты в ней...))) Я даже 🐾 в жидкую манку добавлять лён прямо в тарелке стала-манку (варю пополам с водой) 😎 не узнать,хочется сразу вторую порцию))) pooh_lol спасибо, 💐 Наташ, 💐 что приготовила 😍 и за фоточку!!! 😘😘😘
Одна польза и только, а я вот ни как не могу купить льняную муку, и кофемолка сломалась😭 голосую и попью твоего смузи)))
В крупных супермаркетах 😃 теперь продают 😚 и муку и масло (у нас)! Спасибо, 😘 Иришка, 🌸🌷🌸 за голосование у меня!!!! 😄🐾💐💐💐🐾
Масло есть и даже купила, а вот муки не видела😏
Знаю,что отруби в аптеке 😌 продаются,так может и льняная мука тоже...))) 😉
Проверюpooh_lolpooh_lol