Люблю всякого рода паштеты, намазочки, решила воплотить сразу три идеи овощных перекусов (или дополнение к горячему!), выбирайте на свой вкус!
Количество лука и чеснока может меняться!
Белки | 4 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 16 г |
по вкусу |
по вкусу |
3 зубчика |
2 шт. |
5 ст. л. |
0,3 шт. |
1 щепотка |
по вкусу |
1 щепотка |
2 шт. |
0,3 шт. |
3 зубчика |
1 щепотка |
по вкусу |
2 шт. |
по вкусу |
100 г |
0,3 шт. |
по вкусу |
1 щепотка |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Закуска на любой вкус, прелесть😋😋
Можно канапешки так сделать, 😉 будет светофор на тарелочке))) pooh_lol😍😘 Спасибо,Ириш! 😎🌺
Танюша!💖 Вкусные перекусы у тебя получились😋
Наташенька, 😃 получился триколор закусочный))) 😇💖😘 Спасибо! 🍀🌹🍀
Очень вкусные и полезные бутерброды 😘😘😘
Яночка,спасибо))) 😃🌷😌 Они очень легко 😉 усваиваются...овощи))) 🍀😄💖
Ах, Танюша! Как обычно: яркость красок и буйство овощного вкуса! 😘 Супер намазочки, спасибо, дорогая, за такую замечательную идею! 😍🌷🌷🌷
Вот,Олесечка, 😍 начала с одного паштета, 😉 а потом и пошло-поехало, pooh_lol придумала три))) 😇💖😎
Перекус🍃 - на укус😋😉,
Да любой девчатам вкус!!!💗😋pooh_lolpooh_lol
Подходи 🐾 к столу,Викуля! 😉
Выбирай 😇 любое блюдо!!! pooh_lol😍pooh_lol
😘😊