Рецепт
Главная»Рецепты»
Мюсли-батончики "Силуэт"

Мюсли-батончики "Силуэт"

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
8 персон
Описание
Просто находка для сладкоежек, следящих за фигурой или когда хочется съесть чего-нибудь лёгкого и вкусненького после ужина, к тому же с пользой для здоровья! А как приятно видеть, когда ребеночек уплетает эту полезную вкусняшку и забывает обо всяких шоколадках и конфетках. В общем и для мамы, и для дочи, и для всех вас, для вашего здоровья и красоты!!!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Половинку лимона нарезать дольками, удалить косточки и измельчить вместе с кожурой в блендере. Курагу промыть, она должна быть эластичная (если она сухая-предварительно замочите ненадолго в кипятке), и также измельчите до состояния пюре.
шаг 2/5
Измельчаем грецкие орехи и кешью (конечно могут быть любые орехи, какие у вас есть или каким отдаете предпочтение!), затем тыквенные семечки и смешиваем с курагой и лимоном. Заправляем 4-5 столовыми ложками мёда. Хорошенько перемешиваем. Масса должна быть пластичная, но не слишком жидкая, поэтому мёда может понадобиться чуть больше или меньше.
шаг 3/5
Разогреваем духовку до 200С. На пергамент выкладываем мюсли-массу высотой 2 см, утрамбовываем, формируем прямоугольник, а сверху посыпаем изюмом и вяленой клюквой. Плотно прижимаем, немного вдавливая ягодки и сверху чуть-чуть заливаем мёдом. Ставим в разогретую духовку на 15-20 минут. Смотрим, чтобы не подгорело!
шаг 4/5
Достаем из духовки и перекладываем аккуратно на фольгу. Заворачиваем плотно и отправляем в холодильник на 3-4 часа.
шаг 5/5
Нарезаем батончики и угощаемся!
Комментарии — 12
yanina101
9 лет назад

Я тоже сторонник полезных сладостей! Нужный рецептик!🌻

Yana Art
9 лет назад
yanina101,

Яночка, очень рада👏что по душе😁☺️💋

Юля Безродная
9 лет назад

Побольше бы таких рецептиков Спасибо

Yana Art
9 лет назад
Юля Безродная,

Так мне приятно, Юлечка☺️😘спасибо!!!

Ксения П
9 лет назад

Для конкурса рецепт?

Yana Art
9 лет назад

Да вроде нет😊😁

Жанна Тихонова
9 лет назад

Сколько всего вкусного и полезного в этих батончиках! 😋🍀🍀🍀

Yana Art
9 лет назад
Жанна Тихонова,

Спасибо, Жанна💋🌷🌸!!!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"