Рецепт
Главная»Рецепты»
Зеленая фасоль со сладким перцем

Зеленая фасоль со сладким перцем

Приготовление
45 минут
Рецепт на:
6 персон
Описание
Замечательное блюдо для вашего меню, если вы желаете похудеть. Еще один интересный и вкусный рецепт.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
Воду в кастрюльке довести до кипения, подсолить по вкусу. Зеленую фасоль помыть, кончики срезать. Сладкий перец очистить от семян, порезать на полоски. Добавить в воду и готовить примерно 5 мин.
шаг 2/4
Слить горячую воду с овощей, залить ледяной водой и дать постоять 10 мин. Затем воду слить. На горячей сковороде подогреть оливковое масло, посолить и поперчить, добавить перец красный хлопьями. Чеснок заранее очищенный и мелко порубленный или раздавленный добавить к специям, затем овощи после ледяной воды и лук -порей тонко порезанный колечками.
шаг 3/4
Перемешать и готовить 5 минут, добавить цедру одного лимона, свежий тимьян. Подать к столу. Приятного аппетита.
шаг 4/4
Худеем вкусно.
Комментарии — 37
Таня Дидык
9 лет назад

Алевтина,большущее спасибо за рецепт. Это фото уже второго и не последнего раза. Фасоль у меня в этот раз желтая,перец летний,тоже слегка желтый и я еще добавила помидорку. Вкуснейшее сезонное блюдо,стараюсь кушать полезно.😘😘😘

Апрель
9 лет назад
Таня Дидык ,

вот как приятно что не только мне нравится и людям , спасибо тебе Танечка😘

ЗаринА
9 лет назад

Красочно и вкусно! уважаю и фасоль и перчик!💖😍

Апрель
9 лет назад
ЗаринА,

спасибо Зарина😍

Таня Дидык
9 лет назад

Красочно и вкусно,ещебы кусочек мяска под низ припрятать,чтоб никто не видел.😜😇

Апрель
9 лет назад
Таня Дидык ,

Да мы тоже с мясом ели😊💗

Апрель
9 лет назад
Таня Дидык ,

Танечка спасибо за голос😍

vicky
9 лет назад

Я тут подумала о хорошем куске мяса к твоему блюду, Аля 😃и оказалось я не одна такая 😜🌻

Апрель
9 лет назад
vicky,

Да как же мы без негоpooh_lol💗

наталья
9 лет назад

А меня такое блюдо радует и без мясаpooh_lol😋

Апрель
9 лет назад
наталья,

как прекрасно💗

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"