Рецепт
Главная»Рецепты»
Льняные хлебцы с изюмом и морковкой

Льняные хлебцы с изюмом и морковкой

Приготовление
1 час
Рецепт на:
1 персону
Описание
Эти хлебцы очень хорошо подходят для завтрака или для легкого перекуса. Они низкокалорийны, в меру сладкие, содержат только натуральные компоненты и к тому же очень вкусные и ароматные! Мне кажется, для худеющих этот рецепт - просто находка! Вместо (или кроме) изюма сюда можно добавить сушеную черную смородину.  Время приготовления указано без учета времени на сушку.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Изюм замочить в холодной воде на 30 минут, затем воду слить, а изюм просушить.
шаг 2/5
Лен измельчить в кофемолке, затем смешать его с корицей.
шаг 3/5
Морковку (среднюю) очистить и натереть на крупной терке. Выжать сок из апельсина. У меня был очень сочный апельсин, но сока получилось чуть меньше, чем полстакана, поэтому я разбавила его водой до нужного объема. Это не страшно, т.к. все равно в тесто нужно будет добавлять воду. Я еще положила цедру 1/2 апельсина.
шаг 4/5
Смешать все ингредиенты в миске, постепенно добавляя воду. Нужно, чтобы масса получилась средней плотности. Лен очень хорошо впитывает воду, поэтому не бойтесь подливать ее. Готовое тесто размазать на листе дегидратора, предварительно выстеленного бумагой для выпечки. Сушить около 4 часов при температуре 40 градусов на одной стороне, затем перевернуть и досушить до готовности. Также можно сушить в духовке на самой маленькой температуре и с приоткрытой дверцей. Готовые хлебцы нарезать и подавать.
шаг 5/5
Приятного аппетита!
Комментарии — 31
Надежда
9 лет назад

Риточка,я первая на твои хлебцы😋😄Очень интересный рецепт,возьму на заметку,люблю морковную выпечку!😇💖😍

Маргарита Бузова
9 лет назад
Надежда,

Надежда, спасибо Вам огромное за теплые слова и за то, что зашли!💐 Вас, как первую, с удовольствием угощаю хлебцами!😘💖💖Кстати, морковка там не так уж и выделяется, лён с изюмом перетаскивают на свою сторону одеяло))😆pooh_lol

Ирина B&C
9 лет назад

Марго, ты просто молодец, у тебя одни полезные рецепты, и при этом очень вкусные😋😋

Маргарита Бузова
9 лет назад
Ирина B&C,

Ирочка, спасибо тебе большое!!! Очень приятно, что ты так думаешь!)😊 Стараюсь.😉💖

Т
9 лет назад

Ммммм...заверните мне 😉 с собой,пожалуйста))) 😇😋😄

Маргарита Бузова
9 лет назад
Т,

Уже заворачиваю!😄🌺🍃🌺

Т
9 лет назад
Маргарита Бузова,

😋😘😋 Буду пировать вкусняшками! 😎

Маргарита Бузова
9 лет назад
Т,

А то!😄😜

Натали М
9 лет назад

Маргарита,отличные,полезные и вкусные хлебцы😍😋нужно поискать семя льна😃🌺

Маргарита Бузова
9 лет назад
Натали М,

Наташа, спасибо большое!!!💐 Уверена, ты найдешь! Сейчас это не такая уж редкость- надо только заняться поисками.😘🌹🌹🌹

Strelec
9 лет назад

Молодечик, Ритулечка! Не сдавайся! Это мы тут плюшками да пирожками балуемся! А ты продолжай выкладывать правильные и полезные рецепты! 😘

Жанна Тихонова
9 лет назад
Strelec,

+1! 😜

Маргарита Бузова
9 лет назад
Strelec,

😆pooh_lol Не сдамся, Анечка! Можешь быть уверенной! Мне слишком нравится мое питание, поэтому так просто я от него не откажусь!😎 Спасибо тебе огромное!!!💖

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"