Реклама
Юлия Высоцкая
Идеальный завтрак для сладкоежек, которые стараются питаться правильно. Финики придают кашке приятный шоколадный привкус, от чего утро моментально становится добрым 
| Белки | 28 г |
| Жиры | 26 г |
| Углеводы | 124 г |
| ½ стакана |
| 1 стакан |
| ½ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 4 шт. |
| 10 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Поздравляю 😃 с первым рецептиком!!! 💐
Большое спасибо! 😊😊🌷🌷🌷
Молоко 1г, это как?
Поправила, спасибо 😊
Хотя изначально все правильно указывала 😳
Овсяная каша - мой неизменный завтрак!! Тоже готовлю с финиками (ну я ж сладкоежка)))). Только просто овсяные хлопья (для варки) с льняным семенем и порезанными финиками заливаю кипятком, накрываю крышкой на полчаса и готово!! А там уже по желанию и сезону + ягоды-фрукты-орешки😋😋😋
Запариваете, а не варите, потому что так полезнее или потому что быстрее?
Первое, вроде быстрее не получается.. А вкус, по-моему, не уступает..😋😋
Интересно, с финиками овсянку не пробовала😋😋
Когда попробуете, напишите как Вам такое сочетание, если будет возможность 😉 Интересно узнать мнение.
Завтрак чемпиона 😉
Это точно! После такого полон сил и положительной энергии 🌷