Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Коктейль на кефире

Коктейль на кефире
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Сладкоежкам не понравится, но если заменить кефир на мороженое, добавить мед, то будет вкусно.

Участник конкурса
Ваш летний слим-рецепт

Пищевая ценность порции

266
кКал
11%
Белки10 г
Жиры5 г
Углеводы47 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 шт.
1 стакан
1 стакан
1 стакан

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Приготовим все для коктейля. Ягоды свежие можно заменить на замороженные.
Приготовим все для коктейля. Ягоды свежие можно заменить на замороженные.


На весь экран

# шаг 2/3

Заполним блендер перечисленными ингредиентами. Взбить до мягкого состояния.
Заполним блендер перечисленными ингредиентами. Взбить до мягкого состояния.


На весь экран

# шаг 3/3

Разлить в две емкости. Украсить киви и ягодами. Наслаждаемся напитком здоровья.
Разлить в две емкости. Украсить киви и ягодами. Наслаждаемся напитком здоровья.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 20
Отправить
Апрель
Апрель
9 лет назад

такие напитки фоткают на поверхности без рисунка,чтоб подчеркнуть продукт на самом бокале, короче чтоб не отвлекало от главного😘

Апрель
Апрель
9 лет назад

ну ,ты молодца быстро соорудила😘😘

Т
Т
9 лет назад

Хороший коктейльчик! 😎😋

Апрель
Апрель
9 лет назад
Т,

спасибо Танечка💖

МарциПанка
МарциПанка
9 лет назад

Алечка, хорошая альтернатива, а то йогурт не всегда под рукой есть. 💐 💗 А сладкоежки могут добавить мед или сахар даже. 😋😋

Апрель
Апрель
9 лет назад
МарциПанка,

да согласна с этим Наташа😘

Olga
Olga
9 лет назад

А мне и так нравится - вкусно и полезно😍

Апрель
Апрель
9 лет назад
Olga,

и мне приятностно😋

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.