Фрукты и овощи зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат немного калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами. Они прекрасно очищают организм, и улучшают обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма.
Смузи из лайма в сочетании с огурцом, шпинатом и яблоком - очень освежающий и бодрящий напиток. Отлично подойдет для раннего завтрака.
Существует несколько вариантов приготовления "зеленых" смузи. Мне понравилось именно это сочетание.
Другие варианты
- шпинат, киви, банан
-авокадо, огурец, яблоко, имбирь
-яблоко, авокадо, зеленый салат, киви
-огурец, петрушка
-авокадо, капуста, шпинат
-брокколи, яблоко, лайм
-киви, огурец, ананас, лимон
Белки | 2 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 21 г |
1 пучок |
2 шт. |
½ шт. |
100 мл |
1 шт. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
зелененький он был!!!!🍃
Какое все зеленое! Очень приятно глазу и рту наверняка!!!😉😉😉
Какое красивое фото, такое зелененькое-зелененькое😊😊
Как много сочетаний 😊 Понравился предложенный, также второй и последний вариант 😋💖
Так свежо и ярко, что не смогла не зайти в гостиpooh_lol🍀