Реклама
Юлия Высоцкая
Если яблоки маленькие, возьмите две штуки, а фундук, чтобы он был ароматнее, подсушите предварительно в духовке. И не вымешивайте тесто слишком долго, иначе маффины получатся плотными и жесткими!
| Белки | 13 г |
| Жиры | 24 г |
| Углеводы | 52 г |
| 200 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 70 г |
| 1 горсть |
| ½ шт. |
| 375 мл |
| 100 мл |
| 60 мл |
| 10 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Чем можно заменить кленовый сироп?
можно обычный сахар использовать и добавить больше кефира. можно сироп агавы или топинамбура, у них гликемический индекс меньше.
Очень вкусный и простой рецепт.
Я использовала сироп агавы вместо кленового, добавила экстракт кленового сиропа для аромата. Кефира не было, так что я смешала остатки рикотты с молоком и ложкой уксуса.
Яблоки после нарезки положила в микроволновку на 2 минуты - не люблю когда они не проготовлены и хрустят.
Чем можно заменить оливковое масло?
Ольга, если вам пригодится мой опыт, то я в этом рецепте использовала вместо оливкового - арахисовое, но так же можно добавить рафинированное подсолнечное масло без ярко-выраженного запаха.