Мой старший школьник этой осенью стал студентом, поэтому вопрос завтраков теперь полностью решает сам :)
А младшего по-прежнему утром и разбудить сложно, и накормить непросто.
Но есть, есть у меня несколько секретных способов утреннего кормления школьничков!
С удовольствием делюсь первым, давно и успешно опробованным.
Овес, банан, ежевика - сочетание очень удачное в плане вкусовой гармонии, и очень полезное.
Предлагаю за считанные минуты сделать горячий, сытный, ароматный завтрак. Он поможет ребенку с удовольствием начать день, наполненный школьными трудами и хлопотами, укрепит силы и поддержит хорошее настроение!
Белки | 31 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 175 г |
2 шт. |
1 горсть |
2 шт. |
1 ст. л. |
½ стакана |
½ стакана |
1 стакан |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в
Подскажите, а кефир можно заменить водой? А то у дочери аллергия на молочку
Отличный завтрак!😋
Спасибо!🌷
Исправьте в рецептике - яйца куриные - 2 шт 😊
😄Спасибо большое! Иду!
Шикарные оладушки!!Возьму на вооружение!!Моих мальчишек тоже сложно накормить))pooh_lol
На здоровье! Мой младший только к обеду как-то начинает просыпаться, очень сложно что-то в него поместить😄
А у нас 2 раза в неделю 7(!) уроков, в остальные дни 6. До обеда ребенок не доживет, если дома не позавтракает как следует😊
Вы сверху положили вареную сгущенку?? Так аппетитно😌😋😌Завтра пойду покупать сгущенку))
Точно, вареная. Самая любимая "заправка" в нашем доме для блинчиков и оладушек😆