Реклама
Юлия Высоцкая
Извечный вопрос родителей :"Чем накормить ребенка?" Да так, чтобы он умнел на глазах,..и чтобы не уставал от чрезмерных нагрузок, и нервная система была крепкой.Одним словом, питание должно быть хорошо сбалансированым.
Фасолевый смузи на завтрак - это заряд бодрости на весь день. Курага, кефир, отруби вместе с фасолью как раз тот набор продуктов, которые и насытят организм ребенка, и дадут все необходимые витамины и микроэлементы для его развития.
Этот же смузи может быть и супом-пюре на обед. Его структура такая гладкая, словно суфле, которое очень любят дети!
| Белки | 12 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 39 г |
| 50 г |
| 10 шт. |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
| 350 мл |
Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Смузи такой готовила,интересный 😊 эксперимент был))) 😎 http://www.edimdoma.ru/retsepty/73871-smuzi-s-kuragoy-fasolyu-i-otrubyami
Да, рецепт не новый...
Значит, повтор получился - а поисковик выдал: "Рецептов нет"!😭
Может я не так ищу?
Если в названии много 😇 слов-поисковик сбивается! 😉 Поэтому тут как-то был пост,что название должно 😚 быть лаконичным,но я вот длинно люблю...)))) pooh_lol
Мариша, какой супчик интересный!😉😍😘💐
Ириш, а еще вкусный и полезный!😋 Рада, что заглянула!😘