Реклама
Юлия Высоцкая
Пока не закончился сезон яблок, англичане предлагают испечь к чаю вот такие мафины, почти диетические. Количество продуктов даю как в оригинале, но я сократила количество сахара до 100 г и корицы до 1 ч. л. Очень легкие, мягкие, вкусные мафины, совсем немного муки на фоне множества других компонентов.Дети съели и не поняли, почему так мало (выход - 10 штук), потому что взрослые тоже активно им помогли.
| Белки | 11 г |
| Жиры | 36 г |
| Углеводы | 61 г |
| 10 г |
| 80 мл |
| 1 ч. л. |
| 2 шт. |
| 140 г |
| 120 г |
| 100 г |
| 50 г |
| 50 г |
| 25 г |
| 40 г |
| 20 г |
| 150 г |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Да...с морковочкой интересно! 😍
Сколько пользы!!Замечательные кексики!
И легенькие, мягкиеpooh_lol
Галина, с удовольствием повторю😋😇
Буду ждать отзыв😍
Очень понравился состав. Постараюсь как-нибудь испечь, а пока прибираю с благодарностью в КК!
Обязательно попробуй, Леночка😘
Галочка, сезон яблок продолжается😊, так что твой рецепт очень актуален😋🌺!
Спасибо😘