Приготовление
1 час 30 минут
Описание
Как известно, завтрак должен быть вкусным и питательным, чтобы сил и заряда энергии хватило на целый день.
Предлагаю вам накормить свою семью этими замечательными лепёшками, в состав которых входит и творог, и пшённая каша - два очень полезных продукта. Творог содержит полный набор незаменимых для человеческого организма аминокислот, а белок, который занимает около 20 % всех полезных составляющих продукта по своим качествам не уступает белкам, содержащимся в рыбе и мясе. Больше всего в твороге именно белка и кальция. Белок – основа жизни, кальций – основа костной ткани. Богат творог и на микроэлементы.
Пшено богато содержанием калия, цинка, натрия, йода, магния и брома. В пшене содержится гораздо больше белка, чем в рисе, ячмене, больше фосфора, чем в мясе, больше фолиевой кислоты, в пшенице и кукурузе, больше витаминов группы В, чем в остальных злаковых культурах.
И как приятно, что эта полезная еда может быть ещё и очень вкусной. Уверена, что и взрослые, и дети будут довольны таким завтраком! Угощайтесь!
Викаааа, как эстетично 💖 и вообще как же кушать такую красоту pooh_lolА вообще как то делала своим оладьи из остатков пшенной каши, ушли на ура!🌹
Спасибо тебе, Оксаночка!!! 💗😊 С пшёнкой, оказывается, так вкусно!!😋 Лепёшечки улетели "на ура!"!!🐾😃🐾🌸
красивые, пышные! Вик, ты молодечик!😋😋😋
Ириш, спасибочки!!😌🌹Вкусно получилось!😋🌸
Викуша, кинь мне штук пять 😍к завтраку подогрею 😉😋
Кидаю, Викуль, нет проблем!🐾😉😇 Я даже 3 шт заморозила🌿 и😢 И вот через недельку- как находка с утра!!😋💗😄
грусть-печалька случайно вышли!😄pooh_lolpooh_lol Вкусно!!😋😌
Моя любимая тема)))))))))))))))))))😌
На днях ела свои профироли с заварным кремом -замороженные они внутри как с мороженным, вкуснотища такая! теперь температурю😕
вот не знаю, на них ли грешитьpooh_lolpooh_lolpooh_lol
хотя и грею, и много чего кстати морожу-кроме каш только👌👌
Отредактируй коммент😄😄😃😅
Анечка, поправляйся скорей!!!😘🌹 Сейчас сезон такой -болявый...😏пережить нужно!!!😉 Но ты держись!😉 Чайку давай по-больше!!!😋
Викуль😚🐾💗Спасибо большое😘😚😚😘 Уже не знаю что выпить и что приложить))Лекарства не хочется, но все болит, ничего не помогает))))pooh_lol
😘😘😘🍀🍀🍀
ах какая прелесть и красота, картинка на все сто😍и лепешки несомненно вкусные😍
Алечка, как же приятно слышать, что и рецепт и фото понравились!😘😌😍🌷
Все лепешечки у Вики 😉
Съем я даже без черники 😋
Без сметаны и без джема...😌
Это точно не проблема pooh_lol
😍💖
Кушай, Ларочка, лепёшки!😘
Здесь не нужно даже ложки😉
Наедайся, не робей,😍
Хватит здесь на всех друзей!💖😃
😊😍