Рецепт

Главная»Рецепты»

Смузи ореховый с ежевикой

Смузи ореховый с ежевикой

Лариса Мальцева12 октября 2015

Приготовление

15 минут

Рецепт на:

4 персоны

Описание

Очень вкусный и полезный смузи. Питательные орехи, супер-полезные для женской красоты и самочувствия овсяные хлопья, вкуснейшие витаминные ягодки спелой ежевики - настоящий рецепт здоровья и красоты. Дети любят такой напиток готовить вместе с мамой и с удовольствием его пьют.

Ингредиенты

основные

2 стакана

½ стакана

овсяные хлопья

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5

Моем и обсушиваем ягоды ежевики

шаг 2/5

Используем для приготовления смузи ореховую смесь - миндаль, кешью, фундук

шаг 3/5

Все продукты складываем в чашу блендера, наливаем молоко, взбиваем

шаг 4/5

Если смузи готовлю для деток, молоко наливаю теплым. Если для взрослых - наливаю холодное.

шаг 5/5

Смузи прекрасно утоляет и голод, и жажду. Приятного вам аппетита!

Комментарии — 13

Екатерина Корженевская

8 лет назад

Я бы выпила не один стаканчик!!И цвет такой нежный красивый!!

Лариса Мальцева

8 лет назад

Екатерина Корженевская,

Спасибо огромное! Угостила бы с удовольствием!🌺

8 лет назад

Вкусно, и цвет очень приятный😍

Лариса Мальцева

8 лет назад

наталья,

Спасибо большое!💐

8 лет назад

Очень ярко и полезно! 😊 🌷

Лариса Мальцева

8 лет назад

Спасибо большое за оценку!🌺

8 лет назад

такой приятный смузи на вкус и цвет😋

Лариса Мальцева

8 лет назад

О, да, вы правы! СПАСИБО!🌸

Показать еще комментарии

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"