Реклама
Юлия Высоцкая
В этом году мы отдыхали в Болгарии. И привезла я оттуда рецепт изумительно-вкусного, сытного, но легкого Шопского салата.
Шопский салат («шопска салата») — наверное самый любимый овощной салат Болгарии, по популярности он не уступает греческому, хотя оба салата очень похожи. Ни одно застолье в болгарских тавернах не обходится без шопского салата, это и закуска, и гарнир, и основное блюдо.
Именно такой версии Шопского салата у нас на сайте я не нашла, поэтому и публикую. По-моему, добавление в этот салат запеченого (можно и жареного) баклажана, придает ему особую нотку и делает данный салат намного вкуснее.
В Болгарии мы пробовали разные версии этого салат, но именно эта - лучшая! 
Попробуйте и вы, и обязательно предложите детям! Ведь приучать к правильному питанию лучше с детства! 
| Белки | 10 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 10 г |
| по вкусу |
| 120 г |
| ½ шт. |
| 1 горсть |
| 2 шт. |
| 150 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
На днях вернулась из Болгарии. Ела такой салатик. Он был без масла и без баклажанов. Все равно очень вкусный. Кстати, брынза или какой-то белый сыр был потерт на крупной терке. Очень рекомендую.
Натали, спасибо, что оценили! 🌺 🌺 🌺
Я уверена, что это вкусно!!! Но сервировка придает этому блюду изысканность)))💗💐🌸
Любовь, спасибо! 🌷💗 Красиво подать - это искусство, я пока только учусь! 😊
🌺🌻🌷
Я могу и без заправки! 😋 Наташа,мне салатик напомнил твой "девчачий салат" почему-то))) 😎
Танюша, спасибо! 🌹😘 Да, я люблю салаты с добавлением баклажана и этот салат не стал исключением! 😄
Мне бы на ужин такой салат и больше нечего не надо😋😋😋
Ирочка, спасибо! 🌷💗 Мне тоже! 😄
Приберу в КК, всё понравилось в этом салате!😋
Леночка, на здоровье! 🌸💐💗