Куриное филе отбить, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и растительным маслом. Оставить мариноваться в холодильнике на 30 минут.
Присыпать панировочными сухарями и запечь в разогретой до 200°С духовке в течении 15 минут.
шаг 2/6
Делаем цветной или нескучный рис.
Отварить рис до готовности в подсоленной воде. У меня тот, что варится в пакетике.
шаг 3/6
В сковороде разогреть сливочное и ложку растительного масла. Морковь и лук порезать кубиками и обжарить на среднем огне минут 10-12.
шаг 4/6
Зеленый горошек (предварительно достать из морозилки) всыпать к луку с морковкой. Готовить еще 10 минут, приправив прованскими травками или любыми на ваш вкус специями.
шаг 5/6
Смешать рис с овощами.
шаг 6/6
Достать из духовки куриную отбивную и подавать с рисом.
Приятного аппетита!
Я таким рисом могу питаться на завтрак, обед и ужин;) а тем более с курочкой)
И мне такой вариант риса очень нравится 😊Спасибо , что зашли 🌻
Ярко, вкусно и с пользой!👌😋😍
Ну можно и обычный рис покушать,но ведь скучненько.pooh_lolСпасибо,Юля🌸
Отличный гарнир к курочке , ужин очень аппетитный😋😊
Спасибо,Марина💐И мне нравится курица именно с рисом😋
Люблю рис с овощами 😋 могу даже и без мяса 😊
Я на работу так и взяла с собой,просто рис.pooh_lol Спасибо,Вика🌺
Оксана 💐оч.красиво и аппетитно 😋,а прованские травки я тоже оч,люблю😄
Благодарю🌸И мы добавляем эти травки везде,где можно и нельзяpooh_lolНравятся очень....😋