Сухофрукты подойдут любые, например курага, инжир и финики. Можно добавить корицу, бадьян, растертую гвоздику — только не перестарайтесь, гвоздика вещь довольно опасная!
Белки | 17 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 57 г |
160 г |
250 г |
150 г |
100 г |
2 шт. |
60 г |
50 г |
2 ст. л. |
10 г |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
За состоянием зубов советуют следить внимательно — лечение не только очень сложное, но и очень
Каша считается самым полезным завтраком, но диетической она может и не быть. Эксперты подсказали,
Если попросят назвать самый летний десерт, то многие ответят — чурчхела. Есть ли у южной сладости
Правильно ли вы моете зелень перед употреблением? Диетолог поделилась самым эффективным