Реклама
Юлия Высоцкая
Изначально я готовила это блюдо, как ленивые голубцы, которые любит мой сынок, но совсем не любит капусту, но у меня в гостях часто бывает мой младший брат, а он диабетик и рис ему противопоказан, так заменила рис на гречку (как правило ту, что осталась после ужина). Готовлю как с индейкой, так и телятиной. Очень нравится ребенку.
| Белки | 26 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 25 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 150 мл |
| 150 г |
| 2 шт. |
| ½ головки |
| ½ шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| ½ кг |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
150г сухой гречки или уже вареной?
Вареной
Оксана, я с отчетом и благодарностью от всей семьи за вкусный ужин. Все так легко и ладно готовилось и невероятно вкусно получилось. Спасибо😘😘😘
на здоровье, рада что Вашим близким понравилось😊
Оксана, очень понравился рецепт! И гречка, и соус мой обожаемый!
Для меня важно что сын ест с удовольствием, а то так трудно его накормить
Вкусно и с гречкой! 😊
Обязательно попробую. Так ведь и тефтели можно не с рисом , а с гречкой😋
спасибо за голос