Реклама
Юлия Высоцкая
Давно я хотела приготовить это соте. И не зря!
Очень свежо, легко и вкусно. И конечно же быстро. Вся готовка займет у вас 10-15 минут. Поэтому как идея для сытного, но в тоже время легкого завтрака, соте очень хорош! 
Все, что нужно, это отварить и почистить предварительно креветки. Мне больше нравится брать креветки в панцире, у них на выходе получается более насыщенный вкус. А можно взять уже и очищенные, тогда будет еще быстрее.
Соте можно подать как самостоятельное блюдо, а можно предложить с рисом или рисовой лапшой. Получится сытнее.
Прелесть этого рецепта в том, что все овощи взаимозаменяемы. Используйте то, что есть в холодильнике. Только креветки оставьте! 
Соус мне тоже очень-очень понравился. Буду готовить его самостоятельно и для других wok-рецептов.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 14 г |
| по вкусу |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| 1 початок |
| 1 шт. |
| 1 зубчик |
| ½ шт. |
| 300 г |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 2 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
| ½ шт. |
| 1 ч. л. |
| 200 мл |
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Наташа , отличный рецепт 😍🌹
Оксаночка, спасибо! 🌹😍
Ух ты! Какой классный рецепт!😍😍😍
Ксюша, спасибо, что забежала на соте! 😍🌹💖
Это очень вкусно, забрала в КК😋😋
Ирочка, на здоровье! 🌷💗🌸
Ооооочень люблю такую "еду" и креветки. Замечательно. Забрала. Спасибо.
Спасибо! 💐💗 Буду рада, если пригодится! 🌺
Вкусно и быстро😋! Здорово😍!
Юленька, спасибо за отзыв! 🌹😘