Завтраки на то и завтраки, чтобы можно было себе позволить съесть вкусненького! Это же так чудесно — проснешься, а тебя ждут пончики, заботливо приготовленные с вечера, или с утра, для себя и самых родных. На приготовление потребуется совсем немного времени, и пекутся они всего ничего 10 минут! Зато позавтракать такими пончиками — лучшее начало дня!
Белки | 4 г |
Жиры | 3 г |
Углеводы | 56 г |
250 г |
120 г |
2 ч. л. |
1 ст. л. |
180 г |
по вкусу |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
125 г |
2 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Приветик!😉 Запечённые пончики - это класс!!! такие пушистики, давно их приметила😃😘
Танюша, привет, золотая! Это точно! :)😍😍😍
Не завтрак,а лакомство))) 😃😋😋🌺
Танюшик, утром можно себе позволить! :)
Просто красавцы! 😍
Спасибо!🌹🌹🌹
Супер! Порадовало то, что они выпекаются в духовке, а значит в них минимальное количество масла!😃💐💐
Риточка, я в последнее время стала внимание уделять почти пп питанию) Полностью отказаться от сладкого не могу, но как-то ополезнить вкусности стараюсь)) Спасибо, моя хорошая!
Правильно делаешь! Твой организм тебя только отблагодарит!😜
Я уже с отчетом. Пончики (у меня кексы) получились как творожные, не очень мягкие, не как маффины, и не жирные. Глазурь великолепна, нежная с молочным вкусом! Очень быстро застывает, поэтому посыпать лучше сразу, как обмакнули в глазурь, у меня получился только один с посыпкой, с остльных просто скатились посыпки pooh_lol
Время выпечки увеличилось до 15 минут.
Елена, вот это скорость! Спасибо большое! Да, они именно такие! Как же приятно и радостно, что понравились! :)🌺🌺🌺
Понравились 😄 Главное, что продукты такие, что вдомевсегда есть 💗