Белки | 21 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 196 г |
250 г |
2 ч. л. |
5 ст. л. |
½ ч. л. |
1 шт. |
200 мл |
50 г |
300 г |
50 г |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в