Рыбу можно взять и одного вида, и не обязательно подкопченную — подойдет и свежая. Картофель смело заменяйте рисом. Любите соленое —слегка посолите яйцо пашот перед подачей на стол.
Белки | 38 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 23 г |
150 г |
60 г |
4 шт. |
1 шт. |
1 веточка |
1 стебель |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются