Вместо яблока можно использовать сочную грушу или замороженные ягоды.
Белки | 7 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 33 г |
150 г |
1 стакан |
1 шт. |
1 шт. |
2 шт. |
100 г |
1 горсть |
1 горсть |
150 г |
50 мл |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
После праздников не получается сразу перестроиться на прежний режим питания. Из-за увлечения жирной,
Жиросжигающими свойствами обладают многие продукты питания, например, редис или кофе. Однако
Многие продукты питания могут значительно снизить риск развития онкологии — это общеизвестный факт.
Весна — самое подходящее время для того, чтобы добавить в рацион побольше свежих ягод. Диетолог
Приготовила. Очень интересные и вкусные! Такие воздушные и при этом влажноватые. Спасибо за рецепт. Мука была обыкновенная. Вместо семечек, если их нет под рукой, на мой взгляд неплохо пойдут орехи - грецкие или фундук.
Сегодня приготовила. Очень вкусные вышли. Спасибо! Правда яблока не было, вместо него взяла еще один банан)))
Испекла сегодня эти маффины. Супер, что немаловажно - они диетические и при этом необычно вкусные!!! Тыквенных и подсолнечных семечек не было, заменила просто их кунжутом. Яблочное пюрэ сделала путём запекания яблока.
Спасибо огромное Юлии !!
Очень хороший рецепт маффинов
Обалденные маффины получились, ароматные, мягкие ну просто супер, на завтрак самое то, рекомендую👍👍👍