Весна — самое время подкрепить наш организм витаминами! Приготовьте этот незатейливый, но вкусный и полезный салатик из свежих овощей. Фасоль придаёт ему сытость и питательность, а пикантная заправка прекрасно дополнит салат и придаст яркий вкус.
Белки | 3 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 8 г |
1 шт. |
150 г |
½ шт. |
4 ст. л. |
100 г |
1 ст. л. |
по вкусу |
1 ½ ч. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
1 пучок |
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
спасибо за рецепт, очень вкусно)))
Мне очень приятно, что вам понравился салат!😌😍
Вика спасибо большое за рецептик,мы такие салатики очень любим,вкусно,сытно,быстро💐 фото прикрепила
Танечка, как же красиво, сочно, аппетитно у вас получилось!!! 😍😋 Спасибо огромное за чудесное фото!!🌹😃
Вика,можно и на "ты"💖🌺
С большим удовольствием, Танечка!!👌💗😉🌸
💖🌹
Викуля, ну я опять заглянула к тебе на салатик и уже со своим отчетом 😊 Готовила после работы и перед фитнесом и оказалось, что это было самое удачное решение. 😋 И легкий, и сытный, и одновременно освежающий в нашей уже наступившей жаре (28 за окном 😳) . Спасибо тебе большое за легкий и диетический рецептик 😘💐
Моя хорошая, так приятно, что рецептик пригодился!👌/Смотрю на твоё чудесное фото и улыбаюсь😌😃, мне передалось ваше лето, солнышко и чудесная погода!🌻😍🌻 Так бы и присела рядом на лужайке!😉pooh_lol🌿 У меня ещё пару лёгких и питательных салатиков на подходе🐾, постараюсь в ближайшее время разместить!😉😘
Присаживайся, Викуля! Всегда очень рада гостям, особенно с моей любимой Родины!💖 У нас клубника созрела и мандарин цветет, так что приезжай обязательно 😘
Спасибо, Женечка!😘 Верю, что мечты сбываются!😍 Представляю, какая красота у вас!🍃🌺🍃 А в нашей средней полосе всё ещё снег лежит... 😏😇
Викуля, салат-симпатяшка у тебя, да еще такой весенний! Буду кулинарить 😘
Женечка, так приятно, что ты оценила!😍😋😃 Готовь на здоровье!😘🍀🌷🍀
Очень вкусный салатик,Викуль! 😍😘 У меня фасоль снова замочена,люблю её! 😉😋😎🍃
Точно,Танюш, вкусно и питательно!! Спасибо тебе, что заглянула!🍀🌷🍀