Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Cалат Вальдорф с брокколи

Cалат Вальдорф с брокколи
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Быстрый вкусный салат. Сочетание брокколи и яблоко полная гармония. Для тех, кто держит строгий пост, можно полностью исключить заправку.

Участник конкурса
Конкурс «Постное меню»

Пищевая ценность порции

468
кКал
19%
Белки14 г
Жиры15 г
Углеводы79 г
% от дневной нормы
3 %
3 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка:
3 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
Основные
½ шт.
2 горсти
1 горсть
500 г

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Приготовим все для салата. Брокколи 2 стакана разберем, нарежем крупно. Яблоко красное половинку нарезать кубиками. Орехи нарубить крупно.
Приготовим все для салата. Брокколи 2 стакана разберем, нарежем крупно. Яблоко красное половинку нарезать кубиками. Орехи нарубить крупно.


На весь экран

# шаг 2/3

Приготовим заправку все перемешав. Добавим в салат. Перемешаем. Для тех, кто держит строгий пост, можно исключить заправку. Для тех кто просто любит салаты, разнообразие, можно йогурт заменить на майонез.
Приготовим заправку все перемешав. Добавим в салат. Перемешаем. Для тех, кто держит строгий пост, можно исключить заправку. Для тех кто просто любит салаты, разнообразие, можно йогурт заменить на майонез.


На весь экран

# шаг 3/3

Подаем к столу. Посыпаем салат орехами как грецкий или пекан.
Подаем к столу. Посыпаем салат орехами как грецкий или пекан.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 28
Отправить
Anna Kina
Anna Kina
8 лет назад

Добавила камамбер и инжир 👌🏼👍🏽👍🏽👍🏽

Апрель
Апрель
8 лет назад

Женечка у тебя яблочки Гренни Смит похоже, попробуй с Ред Делишанс😘

Евгения
Евгения
8 лет назад

Алечка, я отчитываюсь о салатике 😄 — вкусно и сочно, немножко с кислинкой и очень освежающе! Спасибо тебе за очередной потрясающий рецептик 😘

Апрель
Апрель
8 лет назад
Евгения,

мне оч. понра, про кислинку уже не помню😊, может у тебя сорт яблок был кислый😋? для Вальдорф классического используют сорт " Ред Делишанс" всегда💗

Rica
Rica
8 лет назад

Хорошее предложение!😜Возьму в копилочку!😋

Апрель
Апрель
8 лет назад
Rica,

оч. вкусно идет💗

Ирина  B&C
Ирина B&C
8 лет назад

Красивый салатик, а вот свежее брокколи не пробовала😋

Апрель
Апрель
8 лет назад
Ирина B&C,

вкусный овощ😍💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.