Ветчину можно заменить куриной грудкой или салом с мясными прослойками, нет баклажана — возьмите цукини или кабачок, не любите сладкий перец — кладите только помидоры… Да и вообще сюда подойдут любые продукты, которые у вас есть в холодильнике!
Белки | 44 г |
Жиры | 54 г |
Углеводы | 17 г |
6 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
1 шт. |
100 г |
70 г |
1 шт. |
1 зубчик |
2 веточки |
100 мл |
2 ст. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Рецепт замечательный, получилось бесподобно вкусно😊
Как же это вкусно! 😍🌸