Просто отварное куриное филе сухое, но добавив помидоры и зелень, блюдо становится вкусным и диетическим :)
Белки | 61 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 10 г |
4 шт. |
1 пучок |
2 зубчика |
1 ч. л. |
½ кг |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в