Замечательный и простой рецепт исключительно вкусного рыбного блюда, придется по вкусу даже тем, кто не любит рыбу.
Белки | 35 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 6 г |
10 шт. |
4 шт. |
125 г |
150 г |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
400 г |
Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Подойдёт любая рыба которая вам нравится в жареном/тушеном виде, я использовала тилапию )) спасибо за рецепт! Креветок добавила чуть больше, т.к. мелкие были ))
Спасибо за рецепт, Ярослава! Сделала, вкусно и полезно, без жарки! Единственное, пересушила, наверное, рыбу в духовке держала после готовки час, чтобы не остыла.
Да держать конечно не нужно, она на самом деле очень нежная
Хек, треску и минтай я не найду в супермаркете. Подскажите пожалуйста, какую еще можно рыбу? Любую морскую?
Мне кажется можно и лососевых попробовать
Ну очень вкусная запеканочка!!!😋💗😋💐
И не говори, вкусно!😆
Сочная запеканка,😋 такую ешь и не возможно остановитьсяpooh_lol
Вот это точно, хочется еще кусочек!🌸