Белки | 43 г |
Жиры | 40 г |
Углеводы | 20 г |
3 шт. |
4 ст. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
по вкусу |
125 мл |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
800 г |
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Оказывается, что способ разбивания яиц имеет значение. Шеф-повар Пенни Станкевич назвала изданию
Сразу как-то на берег залива захотелось. 😀
Да,да на природу😌💐